Zencefil özellikle nem olan sulak iklimlerde yetişen ve sarı renkli çiçeklere sahip olan çok yararlı bir bitkidir. Zencefilin kökü baharat olarak kullanılmaktadır ve oldukça yararlıdır.

Baharatlar arasında adı Kur’an da geçen tek baharat olan zencefilin ne kadar yararlı olduğu buradan anlaşılmakta heralde. Zencefil özellikle iştahsızlık çeken insanlara tavsiye edilmektedir. Çünkü zencefil iştahı açan bir bitkidir. Gaz sıkıntısı çekenler mutlaka tüketmelidir; çünkü bildiğiniz gaz söktürücüdür. Kış mevsiminde soğuk algınlığı gibi hastalıklara iyi gelmektedir. Ayrıca mikrop öldürücü etkisi de vardır. Bağırsakla alakalı sorunlarınızın yanında ishali kesmesiyle bilinmektedir. İltihao türleri arasında özellikle eklem iltihaplarına karşı oldukça etkilidir. En önemli faydalarından birisi de kansere karşı koruyucu olması.